ZhiNeng QiGong

Energie tankstelle...


Wieder in's Gleichgewicht kommen, Auftanken, Gesund werden und bleiben

ZhiNeng QiGong ist eines meiner liebsten Werkzeuge. Egal ob alt, jung, gesund oder krank, jeder kann ZhiNeng QiGong praktizieren. Wenn der Körper gar nicht mehr beweglich ist, kann man es auch im Sitzen oder als sogenanntes stilles Qi Gong (oder inneres Qi Gong) praktizieren.

Die einfachen sich wiederholenden Bewegungen

  • aktivieren unsere Selbstheilungskräfte
  • stärken das Immunssystem und unsere Konzentrationsfähigkeit
  • harmonisieren Körper, Seele und Geist
  • verhelfen zu innerer Ausgeglichenheit
  • bauen Müdigkeit und Stress ab
  • beruhigen und harmonisieren Emotionen
  • regen unsere Kreativität und Intuition an
  • und fördern Achtsamkeit und Bewusstheit.

Wir lernen, gelassener mit dem Auf und Ab des Lebens umzugehen und können die Dinge leichter akzeptieren, wie sie sind. Körper, Gelenke und Muskeln werden trainiert, unser Geist wird ruhig und wir finden

Kraft und Energie aus unserer Mitte

Durch die Bewegungen und Übungen lernen wir, Energie aufzunehmen, zu kanalisieren, zu speichern und gezielt einzusetzen. Dies geschieht über eine Anbindung an Himmel und Erde und über einzelne Energiezentren im Körper.

 

ZhiNeng QiGong gilt als die effektivste medizinische Qi Gong Form und ist eine der besten Methoden die ich kenne um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Durch regelmässiges Praktizieren von ZhiNeng QiGong wurden schon ganz erstaunliche Heilungserfolge erzielt.


Ich biete immer wieder fortlaufende Kurse und Seminare an, Termine und detaillierte Informatioen finden Sie unter Kurse und auf meiner Webseite: www.zhineng-qigong.net